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AVEIA FLOCOS FINOS 100 G

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AVEIA FLOCOS FINOS 100 G

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O nutricionista Gargi Sharma diz: ?A aveia é rica em fibras solúveis que ajudam a baixar os níveis de colesterol. Essas fibras solúveis ajudam a aumentar o tempo de trânsito intestinal e a reduzir a absorção de glicose. A aveia também contém beta glucana, um agente hipolipemiante.

Uma opção de café da manhã muito saudável você pode enfeitar sua aveia com frutas e nozes crocantes ?. Seja uma solução rápida para fome, um lanche leve e saudável à noite ou a energia necessária para levá-lo através de sua manhã agitada, aveia é o único superalimento que pode ser facilmente adaptado às suas necessidades.

Cheia de proteína, cheia de fibra e pobre em gordura, a aveia é projetada para aumentar seus níveis de energia e ajudá-lo a levar um estilo de vida saudável .

Eles não são apenas bons para o estômago, mas são curiosamente super férteis, satisfatórios e versáteis. A aveia contém uma grande variedade de nutrientes, como fibras, vitamina E, ácidos graxos essenciais, etc., que os tornam no topo das tabelas de alimentos saudáveis. Nós dizemos a você os benefícios da aveia.

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Alérgicos: pode conter traços de oleaginosas, amendoim, soja, leite, glúten ou albumina conforme Rdc 26/2015.

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